5 ШАГОВ ПРОТИВ ГРИППА.

  1. СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ!

Не пренебрегайте правилами личной гигиены. Следите за чистотой одежды и постельного белья. Регулярно убирайте и проветривайте помещения.

  1. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Откажитесь от вредных привычек (курения, злоупотребления алкоголем), ведите подвижный образ жизни, придерживайтесь режима правильного питания, рационально планируйте свое время, чередуя работу и отдых.

  1. УКРЕПЛЯЙТЕ ВАШ ИММУНИТЕТ!

Регулярно занимайтесь спортом, подберите индивидуальную схему закаливания. Следите, чтобы в ваш ежедневный рацион входили продукты, богатые витаминами, минеральными веществами, аминокислотами.

  1. ПРИНИМАЙТЕ МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ!

В случае возникновения угрозы эпидемии пройдите курс профилактики специальными лекарственными средствами или сделайте прививку.

5.ОСТОРОЖНО ГРИПП!

В случае недомогания обращайтесь к врачу. Исключите посещение работы и контакты с другими людьми. Носите маску, если заболели сами или если среди друзей и родственников есть заболевшие гриппом  или ОРВИ.

ПОСТАРАЙТЕСЬ НЕ ЗАБОЛЕТЬ ГРИППОМ!

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ!

vnimanie

План финансово-хозяйственной деятельности за 2015 год и плановый период 2016-2017 годов.

.

Новый год

Новый год- самый радостный, самый долгожданный и волшебный праздник, не только для детей, но и для взрослых. Недаром говорят, что в новый год происходит волшебство и  исполняются любые желания.

С 22 по 25 декабря в нашем Детском саду прогремели Новогодние утренники.

Первыми встретили Деда Мороза самые маленькие воспитанники- 1 мл. группа «Ромашка». « Проделки Лисы»- так назывался утренник. Малыши играли и танцевали вокруг елочки, а хитрая лиса мешала им веселится. но тут появился добрый Дедушка Мороз со своею внучкой Снегурочкой и все стало на свои места, дети получили свои подарки.

Читать далееНовый год

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять