Разработала:
С.А.Баранник
2020год.
Цель: — организовать досуг детей; — удовлетворение естественных потребностей детей в движении; — способствовать радостному эмоциональному объединению детей в совместной деятельности; — укрепление и сохранение здоровья.
Задачи:
- Совершенствовать навыки бега.
- Развивать быстроту, ловкость, выносливость.
- Повышение функциональных возможностей систем организма.
- Развивать волевые качества, стремление к победе и уверенности в своих силах.
- Воспитывать характер, умение управлять эмоциями, чувство товарищества и взаимопомощи.
Ход мероприятия:
Ведущий: Добрый день! Мы начинаем наши соревнования.
На центральную дорожку выходит команда «Рябинка».. Хотя в этой команде одни девочки, но результатов в спорте достигли серьезных. Здесь подрастают олимпийские надежды. Пусть вам, девочки, сегодня повезет.
Команда сильна дружбой и стремлением к победе. Здесь много ярких спортивных звездочек, которые сегодня обязательно зажгутся на олимпийском небосклоне.
Приветствуем команду мальчиков «Тополек» и верим, что в их копилке будет множество олимпийских наград!
Они умные, добрые, спортивные ребята и, конечно, вам улыбнется удача. Мальчики очень ответственно готовились к играм. Верим: дружба и старание обязательно приведут вас к победе. Аплодисменты.
Ведущий: Дорогие ребята! Мы рады видеть вас на нашем празднике спорта. Сегодня в спортивных соревнованиях принимают участие, самые быстрые, выносливые и смелые. Именно здесь и именно сегодня мы, узнаем кто у нас научился правильно бегать.
Ведущий : Олимпийские игры — дружба людей 5 континентов. Это мир во всем мире! Об этом говорит олимпийский флаг, на котором присутствуют цвета всех флагов мира. Олимпийский флаг несут лучшие спортсмены.
От имени всех спортсменов, участников Малых Олимпийских игр торжественно клянемся:
быть верными правилам российского спорта,
уважать своих соперников и вести честную спортивную борьбу,
выполнять законы добра, взаимовыручки, дружбы и милосердия. Клянемся!
(Все) Клянемся
Ведущий: На стене Форума в Элладе было высечено: «Если хочешь быть сильным — бегай, если хочешь быть красивым — бегай, если хочешь быть умным — бегай». Справедливость этого изречения доказана многими исследованиями. Поэтому сегодня мы проводим День бегуна.
.Ведущий :
Ребята, а что вы знаете о беге?
Бег — один из способов, при помощи которого люди и животные могут передвигаться. От ходьбы бег отличается «фазой полёта». Во время бега в какой-то момент обе ноги отрываются от пола. Можно сказать, что человек умеет «летать». (показывает слайд)
Бегать человек умел всегда, иначе бы он не выжил. В древние времена человеку приходилось убегать от хищников и при помощи бега охотиться на быстрых животных. (показывает слайд)
И со временем люди заметили, что те, кто больше других бегает, становится ловким, сильным и выносливым. И поэтому люди стали специально бегать, чтобы тренировать в себе все эти качества. Раньше человек на охоте чаще погибал, ведь животные, служившие пищей, были намного сильнее и быстрее человека. Чем сильнее и выносливее человек становился, тем удачнее он охотился, защищал свои жилища от врагов.
А вы знаете, что в спорте бег бывает разный: на короткие дистанции, средние и длинные. Самая длинная дистанция называется марафонской и составляет 42км 195м. Также бывает бег с барьерами и эстафетный бег.
(показывает слайд)
Да, бег — прекрасное, самое доступное средство оздоровления и развития жизненно важных качеств человека — выносливости, быстроты. Для занятий бегом не требуется особых условий и приспособлений, главное — желание бегать. Постепенно в регулярных тренировках открываются тайны бега, его техника, освоив которую, можно добиться успеха в спорте. Не так ли, ?
Ведущий: Ребята, а знаете ли вы, кто из животных быстро бегает?
Самый быстрый из бегающих животных – это гепард. Он может развивать скорость до 110-115км/ч, страус до 70км/ч.
Как вы думаете, кто быстрее бегает зайчик или волк?
Ответ детей
Зайчик бегает так же быстро, как и волк и может развить скорость до 50км/ч. Поэтому не зря меня называют-» зайка побегай-ка.»
Ведущий: Внимание! Внимание! Но прежде чем начать соревнования, необходимо познакомиться с правилами. Итак, правила соревнований.
Внимательно слушать предложенное задание. Что непонятно, обязательно переспросить у ведущего.
Не начинать выполнять задание, если участник, стоящий впереди, не закончил его.
Участник, выполнивший задание, встает в конец своей команды.
Выполнять все задания правильно и быстро.
Быть веселыми, задорными, радостными на протяжении всего праздника.
Вы принимаете эти правила?
Дети. Да.
1 ребенок
Бегай, прыгай
Пресс качай.
Никогда не унывай!
2 ребенок
Физкультурой занимайся
От плохого отрекайся
Будешь весел и здоров
3 ребенок
Позабудешь докторов!
Начинай свой день с зарядки
Закаляйся по утрам
Ешь редиску
Перец с грядки
Станешь круче
Чем Ван-Дам!
Ведущий: Внимание! Внимание! Начинаем соревнования!
Эстафета «Эстафетный бег». (флажки 2 шт. эстаф. палочки 2 шт.)
По команде дети бегут до флажка и обратно передают эстафетную палочку следующему участнику. Выигрывает команда, которая первая закончила дистанцию.
Эстафета «Бег с барьерами». (флажки 2 шт. барьеры 2 шт.)
По команде дети бегут до барьера; перепрыгивают через него ;добегают до флажка и бегут обратно по прямой, передают эстафету следующему участнику.
Эстафета «Бег Змейкой». (флажки 2 шт. конусы 16 штук.)
По команде дети бегут змейкой между конусами до флажка. Обратно по прямой, передают эстафету следующему участнику.
Эстафета «Бег с препятствиями». (флажки 2 шт. обручи 2 шт. барьеры 2 шт.)
По команде дети бегут до барьера перешагивают через него добегают до обруча пролезают в него добегают до флажка и бегут обратно по прямой, передают эстафету следующему участнику.
Ведущий : Но вот все испытания прошли наши дети.
Подведение итогов.
Награждение победителей.
А за праздник наш веселый я вас всех благодарю,
Свой подарок витаминный на здоровье всем дарю!
Раздаются фрукты.